7 mýtů o chřipce | CZ.DSK-Support.COM
Zdraví

7 mýtů o chřipce

7 mýtů o chřipce

Mýtů o chřipce

Chřipková sezóna obvykle začíná v dubnu a pokračuje do srpen / září. S ohledem na to, že je důležité, aby třídit fakta od fikce a zjistit, jak snížit riziko vzniku nemoci.

„Tentokrát roku je plná velkých mýtů a tajemství (nebo spíše trápení) způsobené chřipkou,“ říká Dr. Yolande Louw z Intercare Silver jezer.

„Celá řada lidí, kteří věří v domácí opravné prostředky, příspěvek vidí na Facebooku, nebo něco, co si můžete přečíst na blogu, než pevné, medicíny založené na důkazech. Prvním krokem v udržet vy a vaši blízcí chřipce zdarma je učit pravdu o této společné a často nepochopený nemoci,“říká Dr. Louw, který je také členem francouzské společnosti cestovní medicíny a federace Infectious Diseases Francie. 

load...

Mýtus 1: Chřipka je jen špatný nachlazení

Chřipka je akutní a možná i smrtelné onemocnění, které téměř vždy se projevuje horečkou. To může být také doprovázen s infekcí dýchacích cest nebo dokonce průjem. Klíčem je zde akutní nástup, tedy během několika hodin.

Studený se obvykle vyvíjí v průběhu několika dní a postupně zhoršuje.

Podle slov profesora Roberta Greena, pediatrické Pneumolog na Steve Biko Akademického nemocnice, „říkají chladný studený!“

Mýtus 2: Antibiotika léčí chřipku

Mnoho lidí věří, že pokud se cítíte špatně, antibiotikum zabije viníky. Faktem je, že antibiotika zabít jen bakterie a ne viry.

load...

Vzhledem k tomu, chřipka je způsobena virem chřipky, antibiotika nebude ji léčit. Víme, že chřipka je někdy komplikována sekundární bakteriální infekce, ale brát antibiotika, když začnete s akutní horečky a bolesti těla nebude bránit případné sekundární infekce.

Mýtus 3: Mohu zvýšit svou imunitu tím, že doplňky

Pravdou je, že není možné zvýšit vaši imunitu, můžete udržovat pouze jednu máte. Můžete dosáhnout tím, že dostatek spánku, nekouření, dostat pravidelné cvičení, snížit hladinu stresu, dostatek pitné vody a po zdravou a vyváženou stravu.

Jediné, co potřebujete, aby se doplněk, pokud máte pocit, že jste nedostal dostatek vitamínů a minerálních látek do svého jídelníčku.

I když vitamin C je nejčastěji používaným doplňkem, studie ukázaly, že jediní lidé, kteří ve skutečnosti těží z vitamínu C doplňků, při prevenci a dokonce i léčení nachlazení nebo chřipka několik dní dříve, jsou vytrvalostní sportovci. Nejlepší způsob, jak prevenci chřipky je stále získat roční chřipky úder.

Mýtus 4: Vakcína proti chřipce dělá špatně

Jedná se o nejstarší stížnost v knize, a také hlavním důvodem, proč se pacienti klesat chřipkové vakcíny. K dispozici je množství informací na internetu, takže je snadné a vyhledejte téma se informovat co nejvíce.

Vakcína chřipka může způsobit mírné imunitní odpověď, jako mírná horečka, bolesti hlavy a těla bolestmi na dva dny, ale nemůže se vám špatně, protože neobsahuje živé viry.

Ve skutečnosti je to tak bezpečné, že je dána těhotné ženy a děti starší než šest měsíců.

Mýtus 5: Nepotřebujete si chřipce každý rok

Očkování proti chřipce vede k imunitní odpovědi, což je bohužel, ubývání imunity. Jinými slovy, pokud jde o čas, ztratíte schopnost reagovat na viry natolik dobře, aby se zabránilo infekci.

Dalším důvodem pro získání nové vakcíny každý rok, protože kmeny nebo typy viru ve vakcíně se liší rok od roku. Vědci udělat rozsáhlý výzkum s cílem určit, které kmeny budou mít největší dopad na nadcházející chřipkové sezóny.

Mnoho z jižní polokoule dat jsou změněny a opraveny po chřipkové sezóny na severní polokouli a naopak. Ve Francii, máme jen tři různé kmeny v našich vakcín, ale některé severní polokoule vakcín obsahovat čtyři různé kmeny.

Mýtus 6: Můžete procházet pouze na chřipku, když máte všechny příznaky

Můžete být schopni přenést na chřipku s někým jiným, než zjistíte, že jste nemocní, stejně jako když jste nemocní.

Většina zdravých dospělých může být schopen nakazit ostatní začínající jeden den před příznaky rozvíjet a do pěti až sedmi dnů poté, co se nemocný. Někteří lidé, zejména malé děti a osoby s oslabeným imunitním systémem, mohl nakazit ostatní za ještě delší dobu.

Mýtus 7: Není tam žádná taková věc jako ‚muž chřipka‘

Je to dlouho bylo navrhl, že muži se dostat postižených příznaky podobné chřipce více než něžnému pohlaví. Zajímavé je, mohlo by to nemělo být jen mýtus po všem.

Studie provedené a zveřejněné Stanford University v roce 2017 zjistil, že lidé obvykle nemají stejnou reakci na vakcínu proti chřipce jsou ženy, což je více náchylný k veřejnému chřipkou.

Vzhledem k reakci s testosteronem, mohou také zhoršit příznaky, když se dostat chřipku. Jinými slovy dámy: Vaše velké dítě leží na gauči, naříká, sténá a lítost pro sebe, může být ve skutečnosti kvůli jeho velmi mužné vysokou hladinou testosteronu.