Jak zachránit nachlazení | CZ.DSK-Support.COM
Zdraví

Jak zachránit nachlazení

Jak zachránit nachlazení

Pocit šimrání v krku, nebo trochu vlněnou hlavy? Zde jsou některé návrhy pro odvrátit nachlazení...

Žádné zimě je kompletní, aniž by se za studena. Každý má bohužel záchvat obávané lurgy, popelnice přetékající s tkáněmi, noční stolky přeplněná krabicemi prášků, tinktur z kapky, zklidňující masti a jen obecný pocit podráždění jako váš nos stále běží a cítíte mizerně.

Běžné léky

Takže, jak jste kýchat a popotahovat, zde je zchátralém na přírodní nachlazení si můžete vyzkoušet, když máte pocit, počátky nachlazení přichází na...

load...

Zinek

Vitamín C

Po desetiletí věří v vitamínu C uvedli užívání tohoto vitamínu doplněk může nepatrně kratší nachlazení.

Echinacea

Bylinný doplněk Echinacea je imunní booster s antivirovými vlastnostmi a dalších výhod, takže je to dobrá prevence proti nachlazení.

Kuřecí polévka

Zastánci horké kuřecí polévka, dlouho nabídl jako nachlazení, říkají, že to může pomoci uklidnit zánět, který může dělat symptomy horší. Přestože kuřecí polévka nemusí aktivně bojovat za studena, může pomáhat v boji proti dehydrataci, které mohou nastat.

load...

Recepty, aby se zabránilo nachlazení a chřipky

Zkuste tyto recepty, aby se zabránilo sevření šera. Když máte pocit, nachlazení nebo chřipku přicházející z, nebo trochu nepohodlí na zadní straně krku, se horký nápoj z citronu a zázvoru, která je velmi účinná. Pít dvakrát nebo třikrát denně. Tyto protivirové vlastnosti v citronu v boji proti infekcím a zastavit pokrok nachlazení.

Ginger je oteplování akce je vynikající pro léčbu nachlazení nebo chřipku

Honey přidává antibakteriální vlastnosti pomoci urychlit hojení infekce. Používejte pouze syrové medu (ty kalné), jak je zpracováván med (ty jasných) nefunguje a může se přidat do svého trápení.

Zelí a mrkev stimulovat imunitní systém a produkci protilátek, které tvoří dobrý prostředek v boji z bakteriálních a virových infekcí. Přídavek celeru dělá recept chutnější a obsahuje vitamíny a minerály k podpoře imunitního systému. Nechat to při pokojové teplotě po dobu nejméně jedné hodiny před odšťavňování. Šťáva tři ‚C je a pít alespoň dvakrát denně, pokud máte rýmu: čtvrtina malé zelí, tři velké mrkve a dvě žebra celeru. Přidejte některé jemně nasekaného čerstvého koriandru (volitelně).

Jíst syrový česnek

Pokud si to s dostatečným předstihem, dokonce ani nemusí dostat nemocný. Česnek má velmi silné anti-bakteriální a anti-virové vlastnosti. Je také účinné při prevenci opakující se infekce, časté kvasinkové infekce a další infekce. Jemně nasekáme nebo pomocí potravin mixér rozsekat dvě stroužky čerstvého česneku a nechte ho vystavit ve vzduchu po dobu několika minut, zatímco si umýt svůj mixér nebo prkénko. Sekání uvolňuje enzym allináza v česneku. Shromáždit nasekaný česnek na lžíci a spolknout celé a zapít vodou.

Můj malý chladný a chřipka box se skládá z Med Lemon, Vicks, Corenza C, tkání, proti rýmě a chřipce tablety, echinacea síly, klidu na lůžku, bylinných čajů, spoustou mytí rukou, dýchání ve zvlhčeném vzduchu a snaží se pít hodně vody a uchovávání pozitivní! Buďte jemní k sobě, vzít nějaký čas, relaxovat a udržovat v teple

Největším bohatstvím je zdraví. - Virgil