Jsme příliš zaneprázdněni pro vlastní dobro | CZ.DSK-Support.COM
Zdraví

Jsme příliš zaneprázdněni pro vlastní dobro

Jsme příliš zaneprázdněni pro vlastní dobro

Moderní den životní styl znamená, že ženy mají žonglovat mnoho různých rolí. Jsme se stali pány ‚dělat všechno‘, pracujících, péči o rodinu a naše vztahy. Často naše zdraví je přímo u dolní části svého seznamu ‚co dělat.‘

Dále jen ‚příliš zaneprázdněný‘ mantra se stává až příliš dobře obeznámeni v repertoáru moderní den žen. Je to docela běžné slyšet stížnosti, že je příliš zaneprázdněn, aby cvičení, příliš zaneprázdněn jíst zdravě nebo příliš zaneprázdněný k návštěvě lékaře pro pravidelné zdravotní pravidelné prohlídky.

S srpna bytí národního žen měsíc, Resolution Scheme Health Medical (Resolution Health) a jeho věrnost a životní styl partner, Zurreal je nutit ženy, aby znovu uspořádat svůj seznam ‚co dělat‘ a tvoří jejich zdraví jejich prioritou číslo jedna.

load...

Jít na pravidelné prohlídky

Pravidelné prohlídky lékařům pomoci identifikovat včasného varování příznaky, jako jsou vysoký krevní tlak, abnormální krevní glukózy (cukru) hladiny a různých zdravotních stavů, jako jsou srdeční choroby, diabetes a některých typů rakoviny, které v případě, včasné zjištění může být často úspěšně léčit a řízeného ,

Součástí check-up bude zahrnovat porady s lékařem o své zdravotní historii, historii vaší rodiny nemoci a vaše životním stylem, jako je strava, pohybové návyky a zda kouřit nebo pít alkohol nebo ne. Lékař se obvykle provádí nebo doporučit následující testsâ? |

  • Skvrna nesmyslu a pánevní vyšetření k posouzení zdravotního stavu vaší dělohy, obrazovku pro rakovinu děložního čípku a hledat jiné známky infekce. První pap stěr by mělo být do dvou let poté, co se stal sexuálně aktivní a měli byste i nadále mít je pravidelně po tom.
  • Klinické vyšetření prsů nebo mamogram odhalit časné příznaky rakoviny prsu. Ženy by měly být také dělat pravidelné měsíční samočinné vyšetření pohmatem každého prsu za případné hrud, narušení nebo otok.
  • Krevní testy pro měření hladiny cholesterolu a triglyceridů v krvi k testování různých zdravotních problémů, jako jsou srdeční choroby nebo cukrovky.
  • Šek skin hledat nové nebo změněné moly nebo značek, které mohou naznačovat rakovinu kůže.
  • Zkouška kostní hustoty náznaky osteoporózy.
  • Můžete požádat svého lékaře, aby vás screening pohlavně přenosných infekcí (STI), jako je HIV, a to zejména pokud si nejste jisti, nebo mají více než jednoho sexuálního partnera.

‚V rezoluci zdraví myslíme vážně preventivní péče a zavést program preventivní péče, který je speciálně zaměřen na časnou detekci a léčbu potenciálně škodlivých zdravotních stavů. To usnadňuje pro naše členy, aby přijaly nezbytná opatření, aby se zabránilo nepříznivých zdravotních událostí tím, že využije své výhody, včas a odpovídajícím způsobem s cílem zajistit co nejlepší výsledky v oblasti zdraví, dodává Dr. Snyman.

load...

Znát vaše čísla krevní tlak

Část vaší check-up bude také zahrnovat vyšetření krevního tlaku hypertenze.

‚Hypertenze není‚mužská nemoc‘, jak mnoho lidí může věřit, tvrdí Dr. Snyman. ‚Ve skutečnosti je vysoký krevní tlak je hlavním rizikovým faktorem pro vznik kardiovaskulárních onemocnění u žen, a to zejména ty, kteří jsou po menopauze, a to může způsobit srdeční infarkt, mrtvice, srdečního selhání, onemocnění ledvin, a dokonce slepotu, říká.

Podle Dr. Snyman, není dost ‚humbuk kolem hypertenze‘ u žen a je často podceňována a jde diagnostikováno. Je důležité, aby Váš krevní tlak kontrolovat každé dva až tři roky, pokud jste mladší než 40 let a poté se nechat kontrolovat nejméně jednou za rok.