Jste závislý na Facebooku | CZ.DSK-Support.COM
Zdraví

Jste závislý na Facebooku

Jste závislý na Facebooku

Se sociální média jako Facebook převzetí naší globální existence, bylo jen otázkou času, než vstoupil do říše závislosti...

Psychologové vlastně identifikovat klíčové varovné příznaky závislosti na Facebooku

Může to znít jako špatný pointou, ale psychologové vlastně identifikovat klíčové varovné příznaky Facebooku závislosti a pospíchají poukázat na to, že je to velmi skutečný problém.

Tak jak můžete zjistit, zda jste Facebook fanoušek?

Tam je tenká hranice mezi zapojí do zdravé využití sociálních médií a vlastně stávají se závislými. Na rozdíl od jiných závislostí, jako jsou drogy, alkohol nebo hazard, hlavním příznakem je, že svůj návykovou látkou volby převzít svůj život.
V případě Facebooku, to znamená, že absolvování občas nekoukat na vaši stránku s výdaji téměř každý okamžik zde.
V případě, že první věc, kterou uděláte po probuzení v dopoledních hodinách je uchopit váš notebook nebo iPad, takže můžete zkontrolovat na stránce Facebooku, která je jasným znamením něčeho nezdravého.
Někteří lidé dokonce ještě o krok dále tím, že spojí v přes svého telefonu, aby mohli zkontrolovat, přidání nejnovější video nebo stahovat obrázky, ať jsou kdekoli, bez čekání.

load...

Emocionální berle nebo jen zůstat v kontaktu?

Mohou mít neukojitelnou potřebu přijetí a okamžité povahy Facebooku může živit, že věci jako ‚líbí příspěvek nebo přidání nových kamarádů.

Facebook narkomani inklinují mít stovky ‚přátel - někteří, že jsem nikdy nepotkal

Mnoho z těchto „přátel“, může být lidé mohou splnily pouze on-line, například prostřednictvím sociálních médií her na samotný Facebook.
Mohou mít také nutkání ‚, jako jsou příspěvky lidí jen proto, aby získali povolení od těch, na jejich seznamu přátel. To jsou všechno známky toho, že vaše používání Facebook může být užívají negativní obrat.

Pocit úzkosti, když nemůžete přístup k Facebooku?

Stejně jako většina závislých osob, skutečný Facebook narkoman může strávit nejen všechen svůj čas přemýšlet o tom i přes Facebook, ale také cítí úzkost nebo na hraně, když jsou odříznuti od přístupu k němu. Mohou se dokonce pokusili snížit zpět na množství času, který stráví na Facebooku, ale vždy ocitnou se vrací po relativně krátkém čase.

load...

Pokud se některý z to zní, jako jste vy, pak můžete mít skutečný Facebook závislost

V mnoha případech se pomocí Facebook vám pomůže zapomenout na osobní problémy nebo každodenní stres, což je to, co dělá to tak přitažlivé. Ale toto odvolání může rychle vést k něčemu ohromující, pokud se nemůžete naučit měnit své chování.
Pro nejhorší narkomany, Facebook užití může dostat do cesty reálných vztahů a dokonce i pracovních míst.
Facebook je skvělý nástroj, ale stejně jako v životě téměř cokoliv, pokud se používá nesprávně, může být nebezpečné. Interakce prostřednictvím sociálních médií by se nikdy nestane naléhavá potřeba. Pokud to má pro vás, pak je třeba vážně uvažovat o tom, že krok zpět a získat kontrolu nad vaší závislostí před tím, než převezme vašem životě.