Pomáhat Vašemu partnerovi zvládat diabetes | CZ.DSK-Support.COM
Zdraví

Pomáhat Vašemu partnerovi zvládat diabetes

Pomáhat Vašemu partnerovi zvládat diabetes

Diabetes může mít velký dopad na partnery ty s nemocí. Naštěstí je pomoc a poradenství k dispozici, které vám pomohou pochopit, jak na podporu svého partnera

Někteří lidé žijí s diabetem cítit dokonale schopen zpracovávat bez další pomoci, zatímco jiní ocení větší podporu.

Výzkum ve skutečnosti naznačují, že lidé, kteří mají sociální podpory mají tendenci řídit jejich diabetes lépe.

Pokud jste zvědaví, jak pomoci svého partnera, zde je několik tipů:  

1. Více informací o cukrovce

2. Pochopit vzestupy a pády diabetu

Snažte se být empatičtí, když zažít nálady

load...

Vysoké a nízké hladiny cukru v krvi může způsobit váš partner, aby se stal podrážděná a vést k pocitům takový jako zmatek a hněv. Pochopení mohlo by to pomůže být více soucitný k pocity vašeho partnera kolem těchto časů.

Snažte se být empatičtí, když se u nich objeví výkyvy nálad, ale také povzbudit je, aby vyhledal pomoc, pokud jejich nálada se stává stále agresivnější.

3. Být povzbuzující

To může být velmi týká, pokud si myslíte, že váš partner není starat se o své zdraví tak, jak by měly.

Nicméně, to je důležité pro sebe a svého partnera, který se snaží být jako motivující jak je to možné. Být pozitivní a povzbudivé je více pravděpodobné, že pomůže váš partner změnit svůj životní styl, spíše než strach a nátlak, aby tak učinily. Pokud váš partner se snaží, aby se velké změny životního stylu, pomáhat jim při vytváření menších změn.

load...

4. Pomoc make cvičení zábavnější

Cvičení je důležitou součástí zdravého životního stylu pro diabetiky. Nicméně, cvičení může cítit jako práce v domácnosti, pokud je tuhá a unenjoyable. Místo toho otravování svého partnera jít do posilovny nebo si osobního trenéra, pokusit se začlenit to, co baví do vaší pravidelnou fyzickou aktivitu.

Cvičení je důležitou součástí zdravého životního stylu pro diabetiky.

Pokud by rádi golf nebo bowling, navrhnout, že tito jsou pravidelné činnosti, které můžete udělat společně. Můžete také navrhnout jít na procházky společně pravidelně (nebo přemýšlet o místech, do kterého můžete jít namísto použití auto nebo autobus). Jakýkoliv kousek fyzické aktivity pomáhá a je to ještě lepší, kdyby se zapojí všichni.

5. Nebojte se požádat o pomoc

Správa diabetes může být pro osoby žijící s ním i ti nejbližší k nim tvrdě. To je důvod, proč byste neměli cítit špatně o přiznal, že budete potřebovat pomoc.

Pokud máte pocit, že se nemůžete dostat přes svého partnera o změně životního stylu, zeptejte profesionální pomoc. Dalo by se také zeptat ty blízko vás a vašeho partnera, aby vážit, pokud jde o nabízí podporu. Podpora rodiny a přátel hraje důležitou roli v pomoci někdo dělat zdravější rozhodnutí.

AllLife se specializuje na poskytování životního a zdravotního postižení kryt pro lidi s cukrovkou. Chápeme, cukrovku a pracovat s vámi, aby vám pomůže spravovat vaše zdraví tím, že nabídne vám dlouhodobou podporu diabetes.