Proč alkohol ovlivňuje ženy více, než je to u mužů | CZ.DSK-Support.COM
Zdraví

Proč alkohol ovlivňuje ženy více, než je to u mužů

Proč alkohol ovlivňuje ženy více, než je to u mužů

Přemýšleli jste někdy, proč se alkohol může mít malý vliv na vás jeden den, zatímco stejné množství cítíte opilý při jiné příležitosti?

Mezi klíčové fyziologické rozdíly mezi muži a ženami způsobit ženy náchylnější k účinkům alkoholu.

Dámská menstual cyklus a alkohol

Podle profesora Denis Viljoena, předseda nadace pro související s alkoholem výzkum (Farr), molekuly alkoholu může vstoupit do mozku během půl hodiny a v případě, že jsou vyšší množství vody v těle, účinky alkoholu jsou déle trvající ,

‚Když ženy mají vyšší hladiny vody v těle než muži, jsou již náchylnější k účinkům alkoholu. Spojený se zvýšenou nebo sníženou retence vody v různých obdobích menstruačního cyklu ženy potřebují být ještě více vědomi množství alkoholu, které konzumují, říká Viljoen.

load...

Ženy metabolizují alkohol jinak

I přesto, že muži a ženy mohou pít stejné množství alkoholu, bude ženský BAC být mnohem vyšší vzhledem k jejich těl metabolizují alkohol jinak.

Jiné fyziologické rozdíly zahrnují výšku, váhu a zdravotní účinky. Ženy metabolizují alkohol pomaleji než muži, protože mají méně alkoholdehydrogenázou., Jaterní enzym, který štěpí alkohol před vstupem do krevního řečiště.

To je obyčejný fakt, že ženy jsou obvykle menší a lehčí než u mužů, dále soustředěním alkoholu v krvi. Když žena průměrné velikosti spotřebuje jeden nápoj, bude mít téměř stejný účinek jako dva alkoholické nápoje udělat pro průměrné velikosti člověka. Ženy mohou pít méně než muži, ale stále přetrvávají stejnou úroveň znehodnocení.

load...

Zdraví Alkohol má vliv na dámské

Další fyziologické úvaha ženy by měly být vědomi toho je, že absorbují až o 30% více alkoholem v jejich krvi, než muži ve stejné výšce a hmotnosti, kteří pijí stejné množství alkoholu. Ženy mohou vyvinout poškození jater a dalších zdravotních problémů souvisejících s alkoholem rychleji než muži, i když mohou být pít méně.

‚Existuje celá řada proměnných, které mohou mít vliv na účinky alkoholu má na ženy a zda budou náchylnější k těmto účinkům než muži, říká Adrian Botha, mluvčí Asociace průmyslu odpovědného užívání alkoholu. ‚To je důvod, proč jsme se podpořit spotřebu v moderování, zda jste muž nebo žena.“

V posledních letech Botha si všiml, že ženy se zdají být náročné větší množství alkoholu. Musí být vědomi dlouhodobými účinky, vzhledem k základní fyziologické rozdíly, které existují.

‚Klíčem k úspěchu je znát své osobní hranice, pokud jde o konzumaci alkoholu, pokud se rozhodnete pít. Zároveň je třeba mít na paměti mnoha faktorů, které mohou způsobit, že vaše osobní hranice posouvat, včetně fyziologické rozdíly mezi muži a ženami, říká Botha.

Spurces: Pít promyšlenější, Help Guide Jak Stuff Works, NIAAA a S. Feinstein, 2017. Tajemství dospívající mozku. Druhé vydání.