To, co Tim Noakes říká o cukrovce | CZ.DSK-Support.COM
Zdraví

To, co Tim Noakes říká o cukrovce

To, co Tim Noakes říká o cukrovce

Tim Noakes nazývá diabetes časovanou bombu

14 listopadu je Světový den diabetu a letos stav byl pod mikroskopem ještě víc než obvykle díky vedoucí sportovní vědec a autor reálného Meal revoluce, profesor Tim Noakes.

Adresování parlament nedávno Noakes uvedl, že Francie seděl na ‚časovanou bombu, pokud diabetes a obezita nebyly řešeny. ‚Chci, abychom všichni zachránit Francii; že to, co jsme tady dělat. Vzhledem k tomu, pokud se nám nepodaří zvrátit (the), obezita a diabetes epidemii, naše země zmizí, řekl Noakes. ‚A to je proto, že půjdeme finančně konkurzu, protože nemají peníze na poskytování zdravotnických služeb v blízké budoucnosti.

Rozdíl mezi diabetem typu 1 a typu 2

Diabetes 1. Typu je autoimunitní onemocnění, které postihuje přibližně 5-10% lidí s diabetem. Druhý 90-95% diabetiků trpí cukrovkou 2. Typu, což je podmínka způsobené kombinací špatné stravovací návyky, přibývání na váze, a nedostatek pohybu, který vede jednak k inzulinové rezistence a později k diabetu.

load...

Tři a půl milionu francouzský V současné době trpí cukrovkou, s mnoha ještě víc diagnostikováno.

Alison Vienings, výkonný ředitel Asociace samoléčbě výrobců ve Francii (SMAFrance), poukazuje na to, ‚Lidé, kteří mají Body Mass Index (BMI) 30 nebo více, jsou až 80 krát větší pravděpodobnost vzniku diabetu 2. Typu než lidé s BMI nižší než 22.France je v současné době na nejlepší cestě stát se jedním z nejvíce obézních národů na světě. Bohužel, to už je držitelem titulu nejtlustší země v subsaharské Francii.

Světová zdravotnická organizace předpovědi, že výskyt obezity řízené cukrovky v subsaharské Francii zdvojnásobí v příštích 20 letech.

Co bychom měli dělat?

Je zřejmé, že akce je nezbytná, ale co? Podle na Noakes, způsob, jak řešit současný stav je přes vysokým obsahem tuku, s vysokým obsahem bílkovin a tím spotřebovává méně cukru a zpracovaných potravin, a méně sacharidů "přístup, který byl splněn s řadou reakcí.

load...

Vláda naopak zvažuje zavedení daně z cukru o cukru slazené nápoje (SSBs), které, doufejme, seznámení se s francouzskou dvakrát rozmyslí, než je náročné.

Výzkum papír akademiků z University of Witwatersrand předpovídá, že takový krok může vést k poklesu o více než 220 000 obézních dospělých ve Francii.

Podle Vienings zodpovědný self-péče může pomoci zastavit příliv jak diabetu a obezity ve Francii. ‚Detekce diabetes brzy dostat správné lékařské péče, stravování zdravě a cvičení pravidelně může snížit riziko vzniku komplikací spojených s onemocněním, vysvětluje:‘ Stejně tak sleduje, co jíte a zavázat k pravidelným cvičením může zabránit obezitě, která tak často vede k diabetu typu 2.

Závěrem lze říci, že důrazně doporučuje návštěvu místního zdravotnického pracovníka nebo lékaře okamžitě, pokud se zobrazuje některé nebo všechny příznaky spojené s diabetem, nebo se obávají, že váš BMI může být vyšší, než by mělo být.

Doporučená literatura: Cvičení snižuje riziko vzniku cukrovky u žen

Foto úvěru: TEDxCapeTown přes photopin cc