Top 10 potravin, které zvyšují riziko rakoviny | CZ.DSK-Support.COM
Zdraví

Top 10 potravin, které zvyšují riziko rakoviny

Top 10 potravin, které zvyšují riziko rakoviny

Řada potravin se opakovaně objevují na webových stránkách, které seznam, jaké potraviny, aby se zabránilo, pokud chcete, aby se minimalizovalo riziko vzniku rakoviny.

Zde jsou:

1. Charred, uzené a zpracované maso

Spálený potraviny jsou karcinogenní. Propečený červené maso je nejhorší, střední nebo vzácný je lepší, ale malý nebo žádný ohořelé červené maso je nejlepší - i tmavý toast je podezřelý.

load...

2. Cukr

Obě rafinované bílé a hnědý cukr špice hladiny inzulínu a krmivo růst rakovinných buněk. Vysoce fruktózový kukuřičný sirup (HFC) je zvláště útok. Sušenky, koláče, koláče, nealkoholické nápoje, džusy, omáčky, obiloviny, a mnoho dalších populární, většinou zpracované, potraviny jsou načteny s HFCS a dalších rafinovaných cukrů.

3. Nealkoholické nápoje

Sycených nealkoholických nápojů obsahují obrovské množství cukru, který se živí rakovinné buňky. Oni také obsahují umělé chemické látky a barviva - z nichž mnohé se ukázaly jako carcinogenics.

Nedávné vědecké přezkoumání vydal Evropský úřad pro bezpečnost potravin (EFFrance) zjistili, že přísady - jako je aspartam, jeden z nejčastějších umělými sladidly - způsobuje řadu nemocí, včetně vrozených vad a rakoviny. Mnoho jiných umělých sladidel byly rovněž spojeny s rakovinou.

load...

4. Zrychlené a zpracované potraviny

Smažené rychlého občerstvení jsou připraveny s použitím levných rostlinných olejů, které byly opakovaně ohříván. Rostlinné oleje stávají karcinogenní při zahřátí mnohokrát. Mnoho zpracované potraviny obsahují také nebezpečné trans-tuky.

5. Hydrogenované oleje

Používá se jako konzervační činidlo, hydrogenovaných olejů, které vedou k mnoha invalidizující onemocnění, včetně rakoviny.

6. Chovaných ryb

Chované ryby, jako například losos, je často kontaminovány s karcinogenními chemickými látkami, jako jsou polychlorované bifenyly (PCB), plamen-hoření a pesticidů, jakož i s antibiotiky.

7. Geneticky modifikované organismy (GMO)

GMO a chemikálie pro jejich růst bylo prokázáno, že způsobuje rychlý růst nádoru. Většina kukuřice, sója, řepka a produkty jsou geneticky modifikovány. Vyhnout GMO nalepením s místně vypěstovaných potravin, které jsou produkovány přirozeně bez biotechnologie.

8. Mikrovlnné popcorn

Sáčky mikrovlnného popcornu jsou lemovány s chemickými látkami, které jsou spojeny s způsobují nejen neplodnost, ale i jater, varlat a slinivky břišní. US Environmental Protection Agency (EPA) a několik nezávislých studií spojila chemikálii do způsobuje nádory. Podobně, diacetyl chemická látka používaná v samotné popcorn je spojena s příčinou i poškození plic a rakovinu.

9. Rafinovaný bílé mouky

Rafinovaná mouka je obyčejná součást zpracovaných potravin, jako jsou sušenky a snacků a její přebytek obsah sacharidů je vážným důvodem k obavám. Studie prokázaly, že pravidelná konzumace rafinovaných sacharidů je spojen s nárůstem o 220 procent u karcinomu prsu u žen.

10. Přebytek alkoholu

Alkohol, přijatá v přebytku (které se liší podle toho, jak citlivý každá osoba je alkohol), může způsobit rakovinu jater.

Youtube
uveďte prosím správnou adresu URL

Informace o původu a kondenzuje od: