9 tipů pro radostné cestování | CZ.DSK-Support.COM
Životní styl

9 tipů pro radostné cestování

9 tipů pro radostné cestování

Intercare Cestovní kliniky sestavila seznam nejoblíbenějších tipy na cestování pro ženy - zejména když cestujete sami...

Ty co dělat, když cestovní tipy poskytnout nějakou užitečnou pomoc pro ženské sólo cestovatele:

1. Můžete aktualizovat svůj status na Facebooku se svými novými cestovní plány

Navštivte cestovní kliniku. Pokud je to dost oficiální oznámit všem víte, že na sociálních sítích, je oficiální dost navštívit vaše cestovní kliniku. Tyto cestovní zdravotní lékaři v Intercare Cestovní klinice vám mohou pomoci zajistit, aby cestovní chyba je jen bug si přinesete domů.

load...

2. Můžete se rozhodnout, co se sbalit

Opalovací krém! Vždy sbalit vysokým SPF ochranu proti slunečnímu záření... I když si nemyslím, že ji budete potřebovat. Že zasněženém Winter Wonderland - to je místo, kde slunce může být docela intenzivní, stejně jako v blízkosti vody a ve vyšších nadmořských výškách. Pokud jste na předepisování léků, trvat více než dost na poslední celou cestu (pro ty nečekané zpoždění). Udržovat ji v původních nádobách, a zabalte ji do vaší příruční tašky. Nepřemýšlejí o odchodu z domova, aniž by cestovní pojištění. To je absolutní nutností.

3. Nápoje vozík přichází váleli

Jít na vodu. Alkohol vám mohou pomoci usnout na dlouhém letu, ale to bude pravděpodobně také narušit ten spánek. Spíše živit svou vnitřní hodiny, zvláště pokud jste na cestách napříč časovými pásmy. Můžete také chtít, aby se zabránilo riziku hluboké žilní trombózy, což se může stát každému, kdo do uzavřeného prostoru na dálkových cestách.

Takže vynechat alkohol, káva a čaj, a spíše se zaměřují na pobyt dobře hydratovaná a pohybuje se kolem, když můžete. Protahování a relaxační vaše svaly na nohou, zatímco sedí také pomáhá.

load...

4. Můžete přijet do země třetího světa

Nikdo nechce infekce potravin nebo vodní. Vždy pít balenou vodu (také použít k čištění zubů s). Pokud není žádný balenou vodu na ruce, nejprve vařit vodu a nechá se stát po dobu 48 hodin, nebo ji léčit. Nikdy přidat led do nápojů. Před jídlem si umyjte ruce. Pokud jde o jídlo, vařit to, oloupejte ji vařit, nebo na to zapomeň!

A to iv případě, že jste v první světové země, dejte si pozor na bufet. Vařené jídlo, které byly sedí na chvíli třeba se vyhnout... Bez ohledu na to, jak lákavé to může vypadat.

5. Komáři jsou ti serenading

Pokud jste v malarické oblasti, vždy vzít malárie léky dle pokynů. Pokud je váš pokoj není stíněný nebo klimatizované použít moskytiéru. Nosit s dlouhými rukávy oblečení a dlouhé kalhoty, pokud jste venku v noci (i během dne, pokud jste v žluté zimnice zóny). Naneste DEET bázi repelent na exponované kůži, a sprej insekticidu nebo před spaním spálit cívku ve vaší ložnici nebo stanu.

Buďte si vědomi příznaky jako únava, bolesti hlavy, kašel, horečka, průjem, nebo celková tělesná bolest. Nezapomeňte, že tyto příznaky nejsou vždy dramatické - mohou být snadno zaměněny za chřipku - a po příjezdu se může vyvinout co nejdříve sedm dní, nebo tak dlouho, jak devět měsíců poté, co opustil.

6. Ty naprosto nutné, aby pet roztomilé kočky / opičí / psa

Ne! To může být nejroztomilejší věc, kterou jsem kdy viděl, ale vzteklina není. Infikovaného zvířete nemusí nutně muset kousnout přenášet vzteklinu. Je to jen škrábnutí může udělat. Pokud cestujete do země, kde je zvýšené riziko zavlečení vztekliny, ujistěte se, že dostat své pre-cestovní očkování.

Pokud jste pokousal nebo poškrábaný, je třeba ránu promyje vodou po dobu pěti až 10 minut s antiseptikum, jako Betadine, a pak budete co nejdříve je třeba vakcínu po kousnutí vztekliny. Mohlo by to znamenat nouzovou evakuaci.

7. S / on dává vám ty ložnicové oči

Aaah, dovolená romantika. Jen vzrušení z toho, že v odlehlém místě může být dost, aby nalákali lidi, aby se více rizik, než by za normálních okolností doma. To je pravděpodobně důvod, proč cestující jsou vystaveni zvýšenému riziku nákazy pohlavně přenosnými chorobami.

Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí, se odhaduje 20% turistů tvrdí, že oni měli příležitostný sex s novým partnerem, zatímco v cizí zemi. A lidé, kteří mají příležitostný sex jsou vystaveni riziku nákazy pohlavně přenosnými chorobami. Pokud se nebude zdržovat, to přinejmenším praxe bezpečného sexu a používat kondom.

8. Chcete-li mačkat v tom posledním ponoru

Nepotápějte před létat! Riziko vzniku dekompresní nemoc (DCS) je zvýšena tím, že letí po ponoru. Nelétají nad 2 000 stop (610 metrů) v beztlakovém letadle nebo v obchodním letadla během minimálně 12 hodin po vynoření z jediného no-komprese ponoru (nebo po dobu 18 hodin po opakovaných ponorech nebo více dní potápění) , Trvat ještě déle povrchové intervaly dále snížit riziko DCS.

9. Jsi vše zabalené, ale nemají kam jít!

Jak se o zájezd pro dvě osoby Zanzibar? Intercare Travel kliniky, ve spolupráci s Mango Airlines SOC a Zi Villa, běží soutěž právě teď!

Cena zahrnuje dvě zpáteční letenky do Zanzibar a sedm pobyt pro dva v Zi Villa, snídaně, obědy a večeře v ceně. Soutěž je otevřena až do 31. Srpna 2017, a můžete zadat na www.intercare.co.za